免体测申请书 致：校务处/体育教研组 受理人：张三（学生姓名） 我是咱们班负责考勤的会计，也是体育委员的小李。今天想给咱们老师写一封信，说咱们班这次体测的事儿，咱们得换个法子办。 最近这考试制度得重新琢磨琢磨，咱班好多老同学都认定，硬塞站桩跑步测，那感觉就像是被牛吃草。
那些指标别看看着吓人，但实际上去跑，怕是要拉长工夫，后面还得去健身房练腿，工夫一长，大家都累得不中，后面的课也赶不上。 咱们班上次体测的时候，本来想严格按照规定来。
可是后来我翻翻大家之前的记录，发现有个情况挺让人头疼的。
比如咱们班李四，平时跟跑步没那么紧张，但这次测的时候，出于腿脚跟不上那节奏，最终测出来数据比他自己要求的还高。
要是按老规矩来，这数据根本没法解释，老师看了肯定会认定咱们班“作弊”要么“不服从管理”。 实际上我也不想如此费事，也不想让大家去办那些所谓的“体测证明”，那样更累。
我想的是，咱们能不能换个思路？这次咱们班，就按“健康筛查”走。 咱们去个医院，让专业医生给咱们开体检。医生看啥？看咱们心肺功能、看咱们身高体重、看咱们有没有明显的心脏杂音要么高血压之类的。跟目前那种让咱们自己跑到极点、看个数字，彻底是两码事。医生要是说咱们身体各项指标都挺平稳，无病无灾，那咱们彻底能够申请不再参加这次强制性的体能测试。 我查过一些资料，那些公立医院在体检时，对于健康人群，确实是不要求务必做那种高强度的运动本事测试的。咱们就拿着医生的那份报告去交上去，说咱们身体底子好，不需求参与那些枯燥的跑步。
这样既省去了大家的体力消耗，又能让老师看到咱们这帮学生实际上是健康的，不会有啥突发状况。 至于那个 Sports Day 的比赛嘛，咱们改由班级里几个身体最好、最努力的同学来牵头张罗。咱们不搞那种集体大运动量的测试，改由班级内部，按照人人参与、科学锻炼的方式，让大家在运动会上真正动起来，这才是体育该有的样子嘛。 我知道老师可能不忒喜爱这个提议，毕竟这影响咱们班级的评优评先。但我得跟你们说，这可不是为了偷懒，而是为了给咱们班学生一个更公平、更体面的起跑线。
要是硬套着走，那最终发现大家练了两个月却跟不上进度，那场面得多尴尬？到时候不仅要耽误大家的训练，还得让他们去补，那精力更得花在那上面。 咱们这个班，大量人都是家里有点基础的人，他们愿意为了运动跳着玩。
要是这次体测把大家搞得身心俱疲，那咱们班的运动氛围就没了。
我想，咱们还是争取一下，让老师们开开这个绿灯，咱们就按健康人走。 要是老师认定这个提议可行，咱们就赶紧在办公室定个正式申请，把那份体检报告复印两份，一份交老师，一份咱们自己留着备案。 咱们说好了，这次体测咱们就别硬来了。 希望咱们老师能理解一下咱们班的难处，准许咱们按健康人标准走。 此致 敬礼！ 学生：张三 2023 年 10 月 24 日